"Revista FINISHER nº 100"

Celebra los 100 nº la revista FINISHER. Inspiración y motivación, referente y punto de encuentro para todos los que practicamos este maravilloso deporte de alguna u otra forma. En la portada repite Virginia Berasategui igual que en la revista nº 1. Después de este tiempo sigue en primerísima línea y esperamos que por muchos años ...

En cuanto al equipo que compone la revista, grandes profesionales que buscan la promoción de este deporte, involucrándose y apoyando toda iniciativa que huela a Triatlón. Les estoy muy agradecido por todo el apoyo al proyecto y la ayuda al realizar el video promocional en el FESTRIVAL (organizado por Finisher), donde se empezó este blog. Mención especial a Jesús, Daniel, Darío y todo el equipo de editores y colaboradores como Jaime Menéndez, Antonio Alix, José M Tricás, Orosia, etc... que tantos buenos momentos nos hacen pasar cada mes.

"Mi betseller favorito"

Tengo pasión por este libro ya que ha cambiado mi vida. La Biblia expresa y declara los pensamientos de Dios, la condición del hombre, el camino de salvación, el triste fin de los pecados y la dicha de los creyentes. Sus doctrinas son santas, sus historias ciertas, sus decisiones inmutables. Léela para ser sabio, créela para ser salvo y practícala para ser santo.

Contiene luz para guiarte, alimento para nutrirte y consuelo para animarte. Es el mapa del viajero, la brújula del piloto, la espada del soldado. Cristo es su tema principal, nuestro bien su propósito y la gloria de Dios su fin. Léela despacio, frecuentemente y con oración. Es una mina de riqueza, un paraiso de gloria y un río de placer. Recompensa el empeño puesto en su lectura. Es el Libro de los libros, el Libro de Dios, la revelación de Dios al hombre. El mejor consejo que puedo darte es que la leas. Si no tienes niguna en papel aquí tienes un enlace donde puedes hacerlo on line http://www.biblija.net/biblija.cgi?l=es

"Increible Maratón de las arenas"

Hoy tenía que empezar el maratón de Sables pero ... increiblemente ha llovido tanto que hay INUNDACIONES en el DESIERTO!!! Han tenido que anular la primera etapa.Hay que ver; ha quedado el desierto hecho un asquito. Edición fuera de lo normal: lluvia y frío ... y con una etapa menos. Mucho ánimo para los nuestros Xisco, Eduardo y Toni!!!!! disfrutad del premio a tanto tiempo de duros entrenos.

Para seguir la prueba "en directo" http://www.darbaroud.com/

"GUERCIF pueblo amado"

Rebobinamos unas horas en el tiempo!!! Esta foto la hicieron los chicos desde la furgoneta al pasarme mientras corría destino a Guercif. Yo tardé unas cuantas horas en llegar ... ellos una horita o menos.

Que dispariedad de pueblo!!! Desde mercedes (aunque no sean precisamente último modelo) a niños con carros tirados por burros. También tienen rotondas en Guercif (bueno, una y grandecita; que todavía se estilan los peligrosos cruces)

Mientras yo sigo corriendo, la mitad del grupo llega al hospital y se entrevistan con el director que ya los está esperando y le ponen al día de los incidentes que han habido con el resto del grupo. Nos vienen a recibir cuando llegamos y nos vamos directo a las duchas públicas. Son muy usadas por la población ya que tienen agua caliente, cosa que no suelen tener en las casas.

"Página proyecto videos en you tube"

Este gran profesional súper cámara de televisión y especialista en audiovisuales Luis, siempre mirando por la difusión del proyecto ha creado una página donde cuelga todos los videos del proyecto. Muchas gracias crack!!!

http://es.youtube.com/mojandonos

PD Si no hay todavía un video final del proyecto es por mi culpa ya que está esperando que seleccionemos todo el material que nos ha pasado. Mil sorrys Luis. Estoy en ello ... ya sabes que lo mío son los metros ... no las imágenes!!!

"Un mensaje a la conciencia"

Blog de devocionales diarios. Qué bueno empezar el día con la lectura de una porción bíblica. Debajo de la reflexión hay una guía para leer la Biblia en un año. http://nuestropandiario.blogspot.com/ Página donde se puede leer cada día una pequeña historia verdadera acompañada de una aplicación cristiana, de gran difusión mundial.

http://www.conciencia.net/#

PD. Los añado a sitios chulos

"Celler Inca"

Celler podría traducirse al español como Mesón o Bodega. En los cellers se sirven comidas típicas de Mallorca y suelen ser antiguas y grandes masías. Por lo general suelen ser establecimientos que vienen desarrollando la actividad de hostelería desde muchos años teniendo notable reputación y gran concurrencia. La decoración de los cellers suele ser rústica, encontrando dentro de ellos todo tipo de instrumentos de antaño y utensilios de la huerta como ruedas de carro, gigantescos toneles de vino y enormes chimeneas, típicas de las casas de pueblo.
Obtenido de "http://es.wikipedia.org/wiki/Celler" Han dado en el clavo en la descripción de este Celler en Inca. No recuerdo el nombre per sí la crujiente porcella que me he comido a precio de menú. Y es que parece que el tiempo se haya detenido en estas cuatro paredes ...

Hasta hace unas décadas era una bodega donde iba la gente con su garrafita a comprar el vino que se criaba por la zona. La ambientación es genial y la comida ... mucho mejor!!! si alguien quiere más datos que me diga y le averiguo.

"Zapas voladoras ¿¿¿???"

¡¡Impresionante!! Pedidas el miércoles por la noche a EEUU y lunes a primera hora de la tarde las tenía en casa. Hasta hace dos años para mí unas zapatillas deportivas eran ... pués unas zapatillas para hacer deporte; en ellas entraba: jugar a basket, correr por la montaña o asfalto, montar en bici, jugar a tenis, fútbol, ... DEPORTIVAS!!!

Pues resulta que estas zapas ZOOT como dicen la caja en la foto anterior "Nacidas en Kona" (Hawai, cuna del IRONMAN) son ultra TT "Voladoras", con gomas en vez de cordones y una lengüeta trasera muy larga para calzártelas en un "Santiamén" para pruebas muy cortas. Calzan como un guante y parece que vas descalzo. Sigo pensando lo mismo: Cuando estén bastante más gastadas ... no te extrañe que me ponga a jugar a básket en el jardín con Aarón y luego dar una vuelta por el paseo con la mountain-bike con ellas puestas.
Pero cuando se trata de pasar horas y horas corriendo ... y uno está ... mmm ... pasado de peso, necesita tener la mayor amortiguación posible y ya no vale cualquier tipo de zapas. No por estética ni ganancia de tiempo, sino más bien por comodidad ... y en definitiva salud!!!

Estas Brooks de un color tan ¿? mmm ... diferente, son comodísimas y espero que como dice su slogan pueda: "Run Happy". Tienen por delante muchos kms y les esperan unos cuantos IRON!!

Un consejo: las nuevas super zapatillas fantásticas que han salido esta temporada, siguen siendo igual de fantásticas el año que viene ... y su precio mejor todavía. Estas brooks son del año pasado!!!

"Media Maratón Palma"

Después de la cena de ayer y dormir poquito ha tocado madrugar para rodar unos cuantos kms con la bici de montaña para luego correr la media maratón de Palma. Junto con Xurxo hemos acompañado a Daniela y Susan los 1ºs 7 kms. Luego le hemos "apretado controladamente" para no petar ya que uno no está para abusos jeje.

Dos supercampeonas en acción!!! Hace unos 8 meses empezaron con un acuatlón y ya se atreven con los 21 kms. de la media maratón. A este ritmo no hay quien las pare!!!

... ¿¿Y qué decir de estos chicos?? Que se van el jueves al desierto de Marruecos con los deberes hechos. ¡¡A disfrutar de la aventura. Seguiremos vuestros pasos!! (virtualmente desde luego jaja)

"Cena ex nadadores La Salle"

A falta de que me pasen las fotos "oficiales" aquí pongo unas de la cena que hicimos ayer de los antiguos nadadores de La Salle. Algunos como mi hermana y yo fuimos de los primeros del club; empezamos a nadar en el año 1975 viniendo del Club Atlético Génova. En la foto Juanito a la derecha y Carlos el que está de pie que eran bracistas, Manolo en el centro que estuvo becado en la universidad de UCLA en USA (actualmente nada a medodía en Son Hugo) y Paquito en la izquierda mi compañero de fatigas y entrenos actualmente entrenador de natación con aletas.
¡¡Qué tiempos aquellos!! más del 90 % no quiere saber nada del agua ... ni para beber jejeje. Quizás tengan la culpa las aprox. 40 horas semanales de estar en remojo que pasamos durante tantos años. Tan sólo Mimar Serra sigue en activo con 35 años nadando con los jóvenes, no con los máster y David compitiendo en water polo.

"LLEGADA A GUERCIF (PARTE 19º)"

El sol está bajando poco a poco (véase la sombra de nuestras esbeltas figuras jaja). Se levanta un viento fuertísimo que me vuela la gorra dos veces. Una cuantas horas más ... y llegamos!!!

Me parece increible después de tres días de intensa actividad. Lo conseguiiiimos; llegamos a Guercif!!!! He de reconocer que con las fuerzas de Dios ya que ha habido momentos duros, duuuros en los que por mis propias fuerzas ... no hubiese avanzado ni un metro más!!!

Al rato de bajar el sol empieza a descender bruscamente la temperatura. El sudor que antes se evaporaba instantáneamente por la calor que hacía, ahora empapa la camiseta e incluso refresca un poquillo. Llegamos a primera horas de la noche como se puede ver. Aquí, enseñando los botellines de uno de los patrocinadores que ha hecho posible esta aventura BIMONT !!!

¡¡Después de pasarnos por la ducha pública, foto de grupo!! (bueno, de medio grupo ya que la otra parte todavía está en Algeciras) Sólo hemos completado una parte del proyecto. La más importante empieza ahora, que es la rehabilitación del hospital. Pasamos un momento por la puerta para que Xurxo y Daniela lo vean ya que ellos se van enseguida de vuelta con el coche a Ceuta. Les espera toda una noche por la estrechas carreteras marroquís. ¡¡Buena vuelta chicos. Infinitas gracias por vuestra importantísima aportación al proyecto. Sóis unos Cracks!!!

"Inscripción IRONCAT, 1er IRON del año"

La mejor forma de superar los problemas ... es afrontarlos. Así que ... ya me he inscrito al 1er IRONMAN que tenía previsto este año, a realizar ... ups, en 8 semanas. A ver si así me sube la moral para ponerme a entrenar como toca. No sé si me dará tiempo a ponerme en forma pero ... a disfrutarlo hasta que el cuerpo aguante.

Es un IRON muy plano y teóricamente bastante rápido. Inconvenientes: el viento que al ser en el delta del Ebro suele pegar con muuucha fuerza y es un poco desesperante. Otro: la calor sin sombras y por la fecha posibles aguaceros de estos raros; el año pasado llovió durante más de dos horas. Otro más: son 6 vueltas de bici de 30 kms y corriendo también son 6 vueltas (de 7 kms.) lo bueno es que siempre estás viendo gente (no como en Elba que hice los últimos 40 km de la bici sin ver a nadie).

"Físicamente KKKooo"

No acabo de recuperarme del costipado y desde hace dos meses tengo mucha mucosidad y me encuentro flojo, flojo, sin ganas de entrenar ya que me duele todo el cuerpo y me encuentro cansadísimo.

Veo peligrar muy seriamente el calendario que me había planeado este año!!

¿¿¿???

"La reina de la casa"

Aunque la reina oficial es mi señora, mujer, esposa, que soporta todas mis aventuras y desventuras, en casa también reinan las princesas como la de abajo.

Esta preciosa conejita enana con melenas que tiene unos 8 meses, de nombre ... mmm ... ups, pues no le hemos puesto nombre ... porque dicen que los animales con nombre no se comen jajajaja!!! es broma.
En cuanto la dejamos suelta se hace la dueña del sofá, despatarrada para acariciarla y darle mimitos. No me digas que no está para comérsela jajaja!!

"Inscripción triatlón Portocolom"

Triatlón de Portocolom el 2 de mayo. Este año va a ser clasificatorio para el campeonato de España que se celebra en septiembre en Galicia. Viene bastante gente de la península por lo que va a haber mucho nivel. Es un triatlón olímpico que este año va a ser con drafting (se puede ir a rueda en el segmento de la bicicleta) y es un circuito bastante duro si no estás muy en forma ... que ese es mi caso ... a estas alturas de la temporada.

Esta es la salida de la bici. Por delante 43 duroskms. Más información y para inscribirse en http://www.triatlo-portocolom.com/ yo ya estoy inscrito!!!

"Atletas de Baleares"

Esta entrada estaba pendiente desde hace mucho tiempo. Añadido el enlace a un grupo deportivo y sobre todo humano de mucha calidad que aman incondicionamente el deporte.

David Dvd, un todo terreno tanto te hace un acuatlón como una Maratón, como la d Barcelona del día 1 de marzo en la que bajó de las tres horas 2h 58 min 08 seg.

Están en todas las pruebas y en su página puedes encontrar información de muchos eventos que se realizan en la isla www.atletasdebaleares.com

"Video obra en La Salle"

Perdón pero no me funciona el enlace al video. Lo pongo en una próxima entrada.

Pequeña obra de teatro que hicimos el 1 de marzo en La Salle. Le sigue una alabanza cristiana, una verdadera declaración de amor a Jesús ...

Gran trabajo en particular de muchos jóvenes que estuvieron montando equipo de sonido, iluminación, etc ... desde primeras horas de la madrugada del día anterior y hasta altas horas después recogiendo todo.

"Seguimos con la doble maratón (parte 18º)"

¡¡Qué lujo de asistencia!! recién llegado a la 1ª Maratón Daniela ya tenía preparado el chiringuito para hacer los estiramientos y descansar los maltrechos "molúsculos". Un descansito para comer ... y a continuar.

¡¡Eso sí!! un poco de aseo corporal y cambio de vestuario y calcetines para seguir. El relevo del compañero de fatigas está preparado para entrar en acción dentro de unos cuantos kilómetros. La foto de rigor!!!

Se incorpora Daniela al último tramo del reto del proyecto. Se nota que está fresca y llevamos un buen ritmillo. Además el terreno se allana ... aunque las extremadamente largas rectas siguen acompañándonos!!!

"1ª Salida Transition"

Así queda montada esta maravilla de máquina, a la que solamente le falta que le acompañen unas buenas piernas, cosa que de momento el dueño no tiene. Tiempo al tiempo!!!
Como echaba de menos esa rara postura que hay que adoptar en esta bicicleta y el cómodo manillar para ir acoplado ... aunque para subir montaña acabas desriñonado!!!

Todavía está con el dorsal de la última carrera que hice con ella, el Elbaman en Italia el 5 de octubre del año pasado. Desde entonces no la había usado. Me ha costado cumpir con mi palabra de no utilizarla antes de marzo. Cumplido!!!

"Carrera de la amistad 10km."

Después de rodar 90 kms con la bici y llegar reventados, nos disponemos a hacer una "carrera popular" de 10 kms. por el centro de Palma organizada por el club Amistad. En la foto Xurxo, detrás la catedral y el subcampeón del mundo de carreras de montaña Tófol Castañer, que acabaría 3º.

... y en la línea de llegada antes de salir, ya están preparadas Daniela y Susan con su fan nº 1, la mami que siempre viene a darles su apoyo incondicional.
... un vez acabado, con Javi y su chica que debutaba en el loco mundo de las carreras. Javi, triatleta y aventurero acaba de regresar de estar 40 días en bicicleta rodando por el sudeste de Asia. No es su primer viaje. Queda pendiente dedicarle una entrada con sus interesantes aventuras!!!