"Conferencia Miquel Capò"

En el marco de las fiestas de Sa Pobla siempre preparan unas conferencias sobre deporte y este año ha sido a cargo de Miquel Capò quien nos ha mostrado ese lado humano y privado que muchos no conocíamos de este gran multi deportista, participante en 2 Ironman de Hawaii, campeón de España, subcampeón del mundo, ... Nos hemos reido muchísio y hemos disfrutado de lo lindo con este "pobler" que ha sido galardonado con la máxima distinción que el pueblo hace cada año a una persona ilustre, "L'escut d'or de sa vila de Sa Pobla". ¡¡Grande Capò!!

"Turismo acuático"

No vió más salida este legionario que perdió el pasaporte en Marruecos, tras no dejarle pasar la frontera sin la documentación y tener que presentarse en el cuartel, decidió comprarse un traje de neopreno y volver a España nadando. Sacada la noticia del Diario de Mallorca de ayer.

Cuando hace dos años preparábamos el proyecto "Mójate contracorriente" queríamos nadar desde Tarifa hasta las costas africanas, nos encontramos con ese problema pero a la inversa. Queríamos entrar en marruecos después de nadar desde las costas españolas y había que entrar por una frontera española. Llegamos a islote Perejil (poco más grande que un campo de fútbol) 21 kms. y en zódiac nos acompañaron hasta Ceuta donde pasamos a Marruecos legalmente y ya continuamos la aventura ... como Dios manda jeje.

"Navidad en remojo"

Se me había pasado colgar este video hace tiempo, donde salgo con unos buenos michelines. Desde el minuto 10:50 sale la noticia de la copa Navidad que hicimos mmmm el año pasado jeje en las noticias de IB3, cogido de la web de www.centaurosdelmar.com que por favor si alguien sabe quien es el que la lleva que me lo diga para darle las gracias por toda la información tan interesante que pone normalmente.

"Desayuna con Chris MacCormack"

El último ganador del IM de Hawaii y mediático triatleta Chris McCormack acaba de publicar un libro "Estoy aquí para ganar" y ha sacado una línea de cereales para el desayuno. Estuve hablando con él en julio en Franckfurt y al comentarle que era de Mallorca me dijo que vendría este año a hacer unos cuantos triatlones. No encuentro la foto que me hice con él ...
... pero sí la que me hice con el móvil el día antes de la carrera con otro fenómeno como es Faris Al sultán, alemán fichado por Abu-Dhabi (curiosamente estos dos deportistas están enfrentados por diversas declaraciones de uno y otro; mal rollo y mal ejemplo).

"Vamos Pepe"

Entre estudiar, trabajo, fresquito, vaguería y demás, los números de la 2ª semana han sido impresionantes. Así no vamos a ningún lado jajjaa.

Natación 500 m., carrera a pie 20 kms. y bici 40 kms

Y los totales del año: Natación 1000 m., carrera a pie 40 kms y 90 de bici. Sin comentarios, ups, es lo que hay.

(Foto hecha por Aarón sin avisar, no es un posado robado jeje)

"Paratriathlon en Río de Janeiro 2.016"

El Triatlón está de enhorabuena ya que el paratriatlón ha sido incluido como deporte olímpico ... eso sí, habrá que esperar a las olimpiadas de Río de Janeiro en el 2.016.

"Iron dog"

¡¡Qué divertido!! Ya podemos estar montando uno jeje ... y buscando entrenador para que hagan sesiones de agua, técnica, gimnasio, series, etc ... jajaja.

"Qué viene el Coco"

Debut del juguetón Coco, bonito labrador de casi 2 años que Xavi Torres me dejó para correr en el canicross de CAMPOS. Salimos por enmedio en una salida frenética donde nos llevamos literalmente por delante a Ramón, que estaba haciendo unas fantásticas fotos de la salida, sin pensar que los perros y los corredores iban unidos por gruesas cuerdas. Coco salió desbocado haciendo zig-zags y sin poder evitarlo hicimos volar por los aires a Ramón. Nos paramos a atenderlo y ver que todavía respiraba jajaja (ufff, menudo susto me pegué) y nos pusimos a correr en última posición destacados. Coco empezó a correr jugando, cogiendo la línea de tiro con la boca, saltando y pasando a los demás participantes hasta llegar a una increible 3ª posición para ser su 1er canicross. Última foto reconciliándose Ramón con Coco ... sin rencores jejeje.

Xavi no pudo venir ya que estaba con un fuerte costipado pero comentaba que le hacía muchas ganas hacer cosas con su perro y proponía un acua-canicross. Estaría genial nadar con los perros para después correr con ellos. Iván Muñoz me comentaba que con sus dos Cà de bestiar unas 3 veces por semana los lleva a hacer mtb unos 20-25 kms a lo que Kiko se sumaba con la idea de montar un "Trican", que la verdad no sé si existe esta modalidad de hacer un triatlón con los perros. Por lo menos por aquí creo que no se ha hecho nunca. Puede ser muy bonito.

"Cena India"

No es que cenásemos productos indios sino que ayer por la noche nos volvimos a ver la mayoría del grupo que fuímos a India. Aprovechando para despedir a Martí que el lunes regresa a Anantapur a continuar la fantástica labor que está realizando en la fundación Vicente Ferrer. En esta ocasión nos acompañó Cati Capellà www.rodantpelmon.com una increible aventurera que ha dado la vuelta al mundo en bicicleta con la que me quedaron multitud de preguntas por hacer y volaba mi imaginación a medida que nos iba contando aventuras. El lunes se pone en marcha para empezar a escribir un libro y compartir alguna de las 60.000 fotos que ha realizado. Echamos de menos en la cena a Esther y su madre, Antonia que estaba pachucha y Alicia que estaba de viaje ... y al cámara Pere ... que estaba desaparecido jejeje.

"Preparando los Raids"

Este va a ser el año de los raids ... y hay que ir mirando algún entrenador en las partes que vamos más flojillos. Igual sería bueno hacer algunas clases de este tipo para coger soltura con los patines, skates o demás locuras que se les ocurra a los organizadores jeje. Más info del profe: www.ryansheckler.com/

"Nuevo club de atletismo"

De esta guisa iremos ahora en los crosses y en las demás carreras los del club @tletisme balear. También se ha abierto la sección de carreras de montaña, que requiere otra ficha aparte. ¡¡Enhorabuena Dvd y compañía por tan buen trabajo!! Y ya tenemos web: http://www.atletismebalear.com/

"Molt Yellow d'anys"

Traducción libre de "Felicidades; por muchos años" en mallorquín. Buen entreno con Yellow y Melo, cargando trastos para arriba y para abajo ... y con unas risas por enmedio y con este pedazo de coro. La semana anterior estuve en la prisión de Palma en el módulo de mujeres con niños de 0-6 años y Dios mediante repetiré el jueves que viene. ¡¡Qué bonito poder llevar una sonrisa donde hace falta!!

"Fico el cap"

"Entreno año nuevo"

Desde mis años mozos cuando nadaba, apuntaba todos los entrenos, no sólo los metros sino detalladas las series que hacía, incluso con los tiempos por serie. No he prestado atención de registrar estos años que llevo haciendo triatlón (ahora ha hecho 4) las horas ni las distancias que he entrenando y a modo de curiosidad voy a ver si me animo a registrarlo, solamente los totales de cada especialidad, con periocidad semanal.
El sábado día 1 empezamos los entrenos en bici un poco en serio ya que sin darnos cuenta se me van a echar encima las pruebas y ya va siendo hora de ponerse las pilas. El que ya se las ha puesto es Miguel "Miniño" que en el 2009 se clasificó en el Ironman de Niza para ir a Hawaii pero su mujer estaba a punto de dar a luz y tuvo que aplazar ese viajecito. Este año forma parte de la expedición mallorquina al Iron de Lanzarote con altísimas posibilidades de conseguir el billete para Kona (Hawaii) y si no ocurre nada extraño, seguro que lo consigue.

Esta va a ser la máquina que le haga volar por las tierras volcánicas de Lanzarote, cambiando las ruedas por unas de perfil medio. Por cierto. La 1ª semana de entreno han sido: 65 kms de bici, 500 m. natación y 18 kms carrera a pie.

"Despedida de año @tlética"

Una de las entradas que me quedaban pendientes del año 2.010 era esta despedida del año con un buen grupo de amigos, el viernes 31 de diciembre. Unos corriendo, otros en patines, con carrito, con prótesis, con el perro pero sobretodo con una sonrisa por hacer lo que nos gusta. ¡¡Chao chao 2.010!!

"Cursa infantil de Reis"

Esther nos informa de una carrera para niños el miércoles a las 12:00 h con salida y llegada en la Plaza París. Con 4 categorías 4-5, 6-7, 8-10, 11-12 años pueden inscribirse en cursareis@palma.es hasta mañana y hasta media hora antes de la carrera en la misma calle París. Los primeros 500 inscritos tendrán camiseta y aparte de los 3 primeros por categoría los demás pueden optar a diferentes premios con un sorteo de material deportivo que habrá una vez finalizada la carrera.

... y en unas horitas a ver la "cagalbata"

"Tarde de circo, risas ... y pensamientos"

Mañana martes día 4 de enero de 2.011 a las 5 pm pasaremos una horita en compañía de Yellow y Melo en el Centre Cristià de Mallorca en la C/ Arxiduc Lluis Salvador, 56 en la ciudad de Palma. ¡¡Qué Guay!! Entrada libre y gratuíta.

"Feliz 2011"

Eso; que este 2011 sea una pasada de año donde podamos crecer como personas. ¡¡Feliz dosmilonce!!