viernes, 31 de octubre de 2008

Ahora sí!!! Fotos del Elbaman

Aquí está la foto que quería colgar ayer. Los 4 fantásticos!!! el sábado por la tarde, unos minutos antes de dejar las bicicletas en boxes, que se veía desde el apartamento donde nos alojábamos.

En la fiesta de la pasta del viernes, nos encontramos con el club de Mataró que participaban por relevos, como unos 8 equipos. Una nueva forma de hacer un Ironman para aquel que no se anima a hacer la distancia entera: uno hace el agua, otro la bici y un tercero la marathón.

jueves, 30 de octubre de 2008

Ironman de Elba

Fotos hechas por el Finisher Joan Bofill que de los cuatro monstruos es el que sale a la izquierda de la foto, a continuación yo mismo, a mi otro lado Vicente que lleva desde marzo haciendo triatlón y ya se ha cascado 1 Ironman (y varios 1/2) y para acabar el cuarteto Ricardo que este ha sido su 13 Ironman, el 4º este año después de hacer el Ironcat, Sudáfrica, Embrun y este Elbaman ... para que luego digáis que yo estoy colgao, que los hay bastante más brutos que yo jajaja.
Hay algún problemilla y no sale la foto pero esta noche la cuelgo junto con otras más. Muchas gracias Joan!!! Os pongo esta de Ibiza del año pasado, que es donde hubiese estado junto al resto del equipo si no hubiese ido a Elba jajaja.


miércoles, 22 de octubre de 2008

"Maratón TUI Palma 2008"

Y es que me lío yo solo jejeje. Había acabado la temporada en el momento de pasar la línea de meta del Ironman de Elba de hacía 15 días y ni pisar la piscina ni calzarme unas zapatillas ... pero no podía dejar "solo" a Xurxo en su debut en la media maratón (como si no le acompañasen las más de 3.000 personas que estaban haciendo la prueba al mismo tiempo jajaja) ahí que fuí a apuntarme (con el consentimiento de la familia) el día antes.

... Y es que ya me voy conociendo ... y por si las moscas ... me apunté a la maratón entera ... Salimos el domingo desde las últimas posiciones (cruzamos la salida a los 4 minutos de dar el pistoletazo) y después de ir haciendo eses, frenando y acelerando durante unos 8 km. pudimos coger un ritmillo. Casi en el km 17 Xurxo que iba sobrado se lanza a pegar un sprint hasta meta mientras yo sigo con el mismo ritmo de crucero y pasado el km 19 me encuentro con Eduardo que hacía su 20º maratón (el mío era el 1º sin contar los de los Ironman que es otra carrera completamente diferente) y estaba acompañando a un amigo y me dice: ¡¡vente con nosotros a hacer la maratón entera que vamos tranquis!! y justo es el momento de decidir que carril coger ... en el de la derecha está la meta a poco más de 1 km. y al de la izquierda le quedan 23 kilometrillos ...

¿Cómo lo has adivinado??? ... Efectivamente!!! era un día de acompañamientos y me fuí por el carril de la izquierda junto a Eduardo que va a ser uno de los compañeros de Xisco que sale de espaldas en la foto en el super reto del año que viene junto a Maratoni ... nada más y nada menos que el maratón des Sables!!! una semana de travesía por el desierto. ¡¡¡Vaya aventura!!! Que lástima no poder acompañarles ... ya no había plazas cuando me enteré (... pero estoy en lista de espera)

martes, 14 de octubre de 2008

"Seguimos con el reportaje"

El dolor en el hombro derecho se hace inaguantable y todavía no llevamos dos horas de travesía. Hay un momento de reflexión "lo que estoy viviendo es histórico e impresionante y tengo que disfrutar cada momento". Estar en la inmensidad del Mar - océano es estemecedor.
A partir de ahí empiezo a estirar y a deslizar la brazada considerablemente. Aumento mínimamente la amplitud de patada y me empiezo a encontrar cada vez mejor para enfrentarme a un reto que llega a su ecuador.

Un momento para reponer fuerzas y recibir ánimos de la expedición. Me confirman que tras unos momentos de altibajos en el rendimiento debido a la variación de las corrientes y las olas, llevo un tiempo en constante progresión y ahora vamos realmente rápidos.
Vamos como un torpedo, cruzándonos con los enormes buques que diariamente cruzan por este estrecho que divide dos continentes como son Europa y África.

jueves, 9 de octubre de 2008

"FINISHER ELBA 2008"

Tengo tan pocas fuerzas pa escribir que cuelgo la mini crónica que envié desde el móvil al resto del equipo jejeje a espera de que me envíen las fotos:
"Aquí estoy de vuelta, cruzado la frontera de la Junquera. Ha sido super recomendable el "Ironman" de Elba en un paraje expectacular. He ido a "disfrutar" sabiendo que los deberes de la temporada ya estaban hechos, tomándomelo como un premio.La gente dice que la bici ha sido más dura que Lanzarote.
400 participantes y al dar la salida he visto que iba bien posicionado y Me he dejado los higadillos en el agua. Resultado: 54 minutos pelados, 4ª posición al salir del agua. Impresionante!! ...
La bici dura dura. 3 puertecitos x 3 vueltas. Todavía me faltaban 20 km. para acabar la 1ª vuelta y ya pensaba en abandonar. Así como puedo acabo la bici (6h. 57min) y me voy a la carpa a plantearme empezar a correr la maratón...después d casi 10 minutos decido por lo menos empezar.
Paso la 1/2 maratón caminando a ratos con 2h 3 minutos. me duelen tanto los cuadriceps caminando que me es igual correr q caminar por lo que mejor acortar el sufrimiento. Empiezo a encontrarme mejor ... Y ha falta de 10 km. Veo que Si aprieto puedo bajar de 12 h. (La 2ª media maratón 1 h 54 min.)..Sprint final para parar el crono en 11h 57 min. Super regalo. Una experiencia preciosa. Una organización de primera y familiar.
Saludos a todos.
José Manuel

sábado, 4 de octubre de 2008

"Isola d' ELBA"

Ayer llegamos a isla de Elba despues de 12 horas de viaje por carretera. Que lugar màs tranquilo para venir a pasar unos dias de descanso. Parece que se ha detenido el tiempo.

Hoy nos hemos levantado conun viento que movia las palmeras de lado a lado y llovia a càntaros. Hemos hecho el recorrido de bici con la furgoneta y es realmente duro. El speaker "amigo" de Marcel Zamora nos ha dicho que no es menos duro que Lanzarote y que si hace un dia de viento seguro que mucho màs. Por la tarde hemos salido a rodar 45 km. y a meter las bicis en boxes. Manana por la manana salimos a por los 3,8 km nadando, 180 km de dura montana y la mitica maraton. Espero llegar ... y si puede ser con buenas sensaciones a ser posible.