Otro campeón que abre web nueva. El pequeño de los hermanos Llanos, Eneko en el que a parte de tener blog también tiene sección de fotos y material diverso.
Eneko junto a "la máquina BH" para hacer las pruebas del túnel de viento
En pleno esfuerzo para mejorar la postura en la bici. Estuvo en el túnel en USA junto a Marcel Zamora y Pepe de Sailfish. Una web interesante la de Eneko!!!
Esto está siendo realmente duuuuro!!! Por fin hemos acabado de subir por las continuas y duras rampas para llegar a una especie de alti plano en el que el calor es asfixiante.
Enmedio de la nada sin signos de vida en muuuchos kilómetros a la redonda tenemos que hacer repuesta de líquidos constantemente ... cada 2 kilómetros!!!
Con paso firme continuamos nuestra marchita. La paliza en el cuerpo se va acumulando y el ritmo ya no es lo alegre que era cuando salimos.
Excelente y completísima la nueva web del grandísimo campeón Marcel Zamora www.marcelzamora.com
Uno de sus sponsors: el tan comprobado Recuperation.
Por fin otras "medias" de compresión, que además parecen más rápidas de colocación al ser un manguito.
La primera vez que vi esta página no la entendí muy bien ... hasta que al cabo de un tiempo caí en el motivo de este título. Es una página de triatlón en general ... pero más en particular amante de la larga distancia, el triatlón original.
Y es que esos 10 metros son los que hay que dejar como mínimo de distancia entre un triatleta y otro en la sección de bicicleta para no aprovechar el rebufo del ciclista. Es un esfuerzo individual. En las pruebas de corta distancia, sprint, olímpica se permite ir a rueda (drafting), haciéndose grupos que se persiguen lo que para el espectador la hace más entretenido aunque no tiene nada que ver la corta y la larga distancia y el drafting y no drafting. 
Otra carrera de estas bestias ... aunque no la pienso hacer ... por lo menos de momento jejeje. Calor extremo: Más de 50 ºC. Lugar "Valle de la muerte" en EEUU. Ahí queda eso!!!
"Uno de los puntos más conflictivos de Bruselas lleva por nombre Meiser. Se trata de una rotonda inmensa obra de ingeniería desastrosa belga (fiel reflejo de todo su sistema de circulación). La rotonda dispone de 10 incorporaciones, zonas que pueden contener hasta 6 coches en paralelo más el carril del autobús, 4 semáforos y lo más espectacular, dos líneas de tranvía cruzando por el medio." 
Como cambiarían las ciudades si nos concienciásemos y nos moviésemos en bicicleta ...
Con unos buenos carriles bici. En Palma se está haciendo uno pero de momento es más peligroso que el de la foto porque aunque no hay escaleras, es super estrecho, unas veces en contra del tráfico otras a favor cambiando de carril constantemente. Queda pendiente una foto de la maravilla de ingeniería que están haciendo. Como se nota que los diseñadores no son los usuarios que lo van a emplear ...
¿Qué son esas dos manchas a la derecha del camino?
Pués dos colgaos enmedio de ningún lado. Muchos coches nos pitan saludando. Otros nos miran con cara de extrañados!!!
Al final de una larguísima recta surgiendo como si fuese un espejismo hay una pequeña gasolinera y un bar con varios chiringuitos que los abren por la noche cuando baja el calor.
Qué bien sienta un poco de agua fresquita y un descanso de 10 minutos para untarnos crema por todos lados. 
Aspecto final de la obra de arte de Ricardo, tomando como base el mismo modelo que mi CERVÉLO la S2 pl. Le ha hecho un tuneao espectacular.
Ha recortado el alumnio, le ha puesto fibra por aquí, por allá, ...
Ricardo trabajando en su taller. Con él, Delma (su mujer), su hijo, Vicente y Joan fuimos el año pasado al Elbaman. Todo un personaje. El año pasado hizo 4 Ironman. Este año ... otros 4. Quiere llegar a los 100. Uffff!!!
Detalle del sillín donde guarda las herramientas y las cámaras de recambio hecho también en fibra de carbono. 
El lunes me lo tomé de reposo ya que me encontraba un poco cansado. Ayer me costó hasta las 12 del mediodía levantarme, con bastante mucosidad y no tuve fuerzas para entrenar naaada. Hoy ya ha sido la repanocha: Mareado como una cuba, con fiebre. He ido a trabajar y a media tarde me he tenido que volver. Me he olvidado las llaves de casa y he tenido que esperar 1 hora a que llegase Mari con los niños y mientras ...
He estado paseando con el solecito tranquilamente por mis lugares de entreno del año pasado en el mar. Este es mi lugar de partida, a 4 minutos de casa. Normalmente salía hacia la izquierda hacia Marineland, Portals Nous aunque también cogía ruta hacia Palmanova. Es una bahía más o menos cerrada y a primera hora de la mañana está como un plato. A veces entrenaba cuando venía el embat a partir de las 12 h , que es un viento de mar a tierra que levanta bastantes olas y así me iba acostumbrando al estrecho ... aunque nada que ver jeje!!
Por el otro lado, también a 4 minutos de casa atravesando la autopista tengo las montañitas que junto con el paseo de Calviá (que aquí se ve interrumpido por el paso de peatones) son mi habitat habitual de entreno. Más adelante le dedicaré una entrada al Paseo de Calviá que me parece muy interesante. En fin que esta semana me parece que na de na.
¿Esssto qué es lo que esssssss? Pues como dice en letras casi ilegibles: "Entrez dans la légende" y es que cada vez se busca rizar más el rizo. El 18 de julio se dará el pistoletazo a este nuevo Ironman intentando ser el más duro del mundo por su desnivel desbancando al mítico Embrun.
Este es el perfil de la bicicleta para hacer más de 188 km. La salida es a las 5:30 de la mañana para nadar en un lago a más de 1.500 metros de altura los 3,8 km. Ojo al dato: la maratón final también se las trae; 42,2 con un desnivel de más de 600 metros.
Impresionantes vistas en carrera. Si es que te queda aire y fuerzas para poder girar la cabeza. Desnivel acumulado más de 5.000 metros. más info http://www.altriman.fr/ lo añado en sitios chulos.
El sábado nos tocaba salida de 100 km. Yo quería hacer un poquito más y fuí desde casa hasta el punto de encuentro encima de la flaca (20km. más) nos pusimos a rodar y rodar como dice la canción y nos salieron 120km para un total de 140km. Ya echaba de menos estas distancias. 
Esta es la joya que se ha comprado Miguel Miniño ... como la mía pero en blanca. Y digo yo: Un triatleta casi profesional, que va a campeonatos del mundo de Duatlón, que se pone a correr en larga distancia y que trabaja vendiendo bicicletas en la tienda que más mueve en Palma de Mallorca como es BIMONT, teniendo acceso a cualquier marca y calidad y elige esa ... ¿será que he hecho buena compra? Desde luego estoy muy contento con ella ... pero todavía la tengo en Barcelona. Mañana sin falta pido que me la envíen jejeje.
¿Os habéis fijado en la aerodinámica de la cabra?. Supongo que habrá pasado por el túnel de viento ... incluido el bidón!!!
¡¡¡Espectacular!!! 
¡¡Por fin una curva!! la carretera muchas veces se pierde por el horizonte y desmoraliza ver que apenas avanzas.
Menos mal que llevamos coche de apoyo ... y suficiente avituallamiento líquido. No sé hasta donde hubiésemos llegado con la idea original de que el avituallamiento para la carrera a pie fuese en bicicleta. Uuuupppps!!!!!
Esto está chupao!!! 58 kilometrillos y ya estamos en GUERCIF!!!
... y seguimos subiendo y subiendo. Desde que hemos salido apenas hay unos kilómetros de llano o por lo menos nos lo parece. El calor aprieta de lo lindo aunque no tiene nada que ver a lo que estamos acostumbrados; la humedad de Mallorca. Esta temperatura con la humedad de la isla ... imposible dar un paso sin una botella de agua
