martes, 31 de agosto de 2010

¡¡Un desafío con final feliz!!

En breve empiezan las crónicas ...
Así titulaban en la portada del diario de Ibiza la noticia del final de Baleares solidaria. Final en la parte física pero no en la campaña de conseguir llegar a la cifra que necesitamos. No te olvides de la finalidad de este proyecto y colabora en http://www.elitechip.net/
Se puede ver la noticia en:

sábado, 28 de agosto de 2010

"Baleares Solidaria, 3 tramos de 7"

Después de atravesar Menorca en bici y la odisea de venir nadando desde Cap d'Atrutx con olas de 2 metros y en piragua, salimos corriendo desde Cala Ratjada corriendo para atravesar la isla hata Santa Ponsa con un ontón de amigos que se han ido relevano para hacer los 110 kms. A las 21 h. salimos hacia Ibiza remando en piragua. Gracias por vuestro apoyo.

miércoles, 25 de agosto de 2010

¡¡¡Gracias, gracias, gracias, ...!!!

No solo a los patrocinadores y colaboradores sino a todos vosotros que me habéis animado para seguir adelante. En 5 minutos salimos hacia el aeropuerto con Dani. Mañana noche empezamos. Se agadecerán todos los comentarios que me harán llegar. Nos vemos a la vuelta ... o por el camino!!!! (foto de la rueda de prensa)

martes, 24 de agosto de 2010

"Atravesamos Mallorca el viernes noche"

Tras llegar de menorca entre las 16h ylas 18h nadando a Cala Ratjada y unas 15 horas de paliza en el cuerpo, llega el momento de entrar en acción para Xurxo. Descargar sobretodo hombros, triceps y dorsales. A las 20h del viernes saldremos corriendo desde el punto de encuentro en Cala Ratjada que no es otro que el final del paseo hacia la izquierda, en la heladería d'es Port, junto tabacalera, a la izquierda del club náutico.
Los 30 primeros km, hasta llegar a Manacor son un poco incómodos para transitar ya que el arcén es bastante estrecho y tendremos que ir en fila de a uno. Si me quieres acompañar corriendo todo el recorrido (los 110 kms. hasta Santa Ponsa) puedes salir conmigo a las 20h. desde cala Ratjada, pero si sólo quieres correr unos kms. vamos a tener un punto de encuentro en Manacor donde estás convocado a las 23h. en el parking de la tienda de muebles que hay unos dinosaurios enfrente del supermercado Hipercentro a la entrada de Manacor viniendo desde Palma. A partir de allí iremos por la vía de servicio donde podremos ir más tranquilos sin tráfico. Seguiremos hasta Son Ferriol y Palma por Calle Manacor donde giraremos a la izquierda por el polígono de Levante hasta llegar al paseo marítimo (estatua de Nuredduna) y seguiremos hacia Calanova, haciendo el paseo de Calvià hasta Santa Ponsa donde llegaremos entre las 8 y las 12 del mediodía. No os puedo dar horas de paso a partir de Manacor porque no sabemos como estará el cuerpo.
Esta tarde a las 7 hemos convocado una reunión en la Romanita para informar de los últimos detalles. Si te apetece venir a correr el viernes, pásate y te informamos de los teléfonos del equipo para coordinar. Sino escribe un comentario aquí o manda un correo a mojatecontracorriente@gmail.com diciendo la distancia que te gustaría correr y por donde. Mañana ya salimos Dani y yo para Menorca. ¡¡¡Ya arrancamos!!!

lunes, 23 de agosto de 2010

"De vuelta a Cabrera"

Ayer domingo hice mi último entreno duro. Junto con más gran campeones como Toni, Juan Carlos, Laura, Dani, Andrés y Belén llegamos hasta cabo Salinas y allí nos lanzamos al agua en busca del archipiélago de Cabrera, desde donde vine nadando el año pasado.
En un avituallamiento probando comer algo de pasta. Hay que entrenarlo todo jeje. Estábamos al abrigo de dos islas y encontramos el agua muy plana.
No se nos ve demasiado pero estamos Dani, Laura y yo encima de la roca a la llegada a la isla de Cabrera. ¡¡Una experiencia preciosa!! A unos 400 metros vimos las aletas de dos delfines y la columna de agua cuando respiraban ... y desaparecieron. Al cabo de unos minutos oímos ¡¡crick- criiik!!, agacho la cabeza y a unos 15 metros hacia el fondo veo como llegan justo debajo mío como aparecidos en un escenario con los rayos del sol iluminándolos seis delfines que se paran, me miran 2 segundos ... y desaparecen en la profundidad ... ¡¡QUÉ SUBIDÓN!!

Reponiendo fuerzas en el puerto de Cabrera tras nadar algo más de 5 horas. El entreno de ayer se lo dedico a Andrés Aznar y a su familia (padres, hermana y sobrinas siempre dispuestos a echar una mano) Andreu es el 4º por la izquierda ... y por la derecha. Como ya le dije; porque con su ayuda hemos podido entrenar este verano varias veces en aguas abiertas para el proyecto y hemos disfrutado de unos parajes impresionantes. ¡¡Muchas gracias almirante Andrés!!

domingo, 22 de agosto de 2010

"Mallorca desde el agua"

Hace unas semanas hicimos un entreno guapo, guapo. Desde Sa Marina de Valldemossa nadando hasta otro lugar paradisiaco "la foradada" y allí estábamos nadando, remando, navegando un fantástico grupo de amigos. El duro entreno del sábado se lo dediqué al que abajo ha puesto el 1er comentario Kiko Marín y a su familia que tanto están haciendo por el deporte en Valldemossa ... y parte del extranjero jajaja. Nos hizo de patrón, apoyo y demás. Muchas gracias Kikop. Sigue con tanta ilusión como hasta ahora.
No dejes de visitar el enlace donde está explicado el proyecto, ya mismo partimos ... y colabora con lo que puedas . Forma parte de la aventura!!! http://www.elitechip.net/index.php?zwshow=compdet&idcomp=378129

viernes, 20 de agosto de 2010

"Nos tiramos al agua"

El domingo vamos a hacer un entreno de calidad, desde Ses Salines hasta Cabrera, unos 18 kms nadando (foto del año pasado del cruce Cabrera- Colonia Sant Jordi) ...

Bastante menos de la mitad de lo que nos espera el viernes de la semana que viene a las 3:00 de la madrugada para atravesar desde Menorca hasta Mallorca. Upppsssss ... me acaba de pegar un pellizquito la barriga jejeje!!!!

jueves, 19 de agosto de 2010

"Con Dani Salas en IB3 radio"

El martes por la tarde fuimos a una entrevista a IB3 radio Dani y yo. Su 1ª visita a la radio, muy cómodo ... aunque no le dejé hablar demasiado jeje. Con Mónica Huguet nos pasó enseguida la media hora que estuvimos hablando en el estudio. Una charla informal, familiar, sin prisas, aunque nos quedó mucho en el tintero para explicar ... Hoy jueves a las 13:45 en punto radio en 98:8 FM y mañana viernes también en la misma emisora a las 15:00.

miércoles, 18 de agosto de 2010

"Un, dos tres, ... xus"

¡¡Esto ya empieza!! El próximo jueves noche (de la semana que viene) a las 24 h, o lo que es lo mismo a las 00:00 del viernes 27 de agosto empezamos la aventura.
Coordinados por la federación de ciclismo balear iniciaremos el proyecto desde los cañones de La Mola, el punto más oriental de les Illes Balears dirección Ciudadela y Cabo D'Artrutx ... bajo la luz de la luna!!!

martes, 17 de agosto de 2010

"Menos de 10 días"

Disculpad la poca información que estoy poniendo estos días en el blogg pero voy de cabeza con los útimos preparativos ... a parte de los entrenos. Estamos acabando el póster del proyecto y recordábamos la aventura de hace dos años en Marruecos. El entreno de hoy se lo quiero dedicar al creador del futuro póster y este que véis, a mi gran amigo Diego (y a su esposa Mónica) que casi fue remero olímpico y me está ayudando con el póster (más bien yo algo a él) y me ha demostrado infinidad de veces que está siempre dispuesto a ayudar al necesitado ... y yo lo he estado muchas veces jeje. Os quiero mucho pareja!!!

lunes, 16 de agosto de 2010

viernes, 13 de agosto de 2010

"ENSALADILLA SOLIDARIA"

El miércoles nos reunimos para cenar y acabar de ultimar detalles del proyecto Baleares Solidaria con parte del grupo que está participando ... y Esther nos agasajó con una estupenda cena ...
... en la que no faltó una ensaladilla solidaria jajaja. Muy bonito el detalle. No sólo por esto sino por muchas cosas más, el durísimo entreno de mañana quiero dedicárselo a Esther Vidal y a sus tres preciosos hijos que enseguida se apuntaron para colaborar con el proyecto (individualmente cada uno) recuerdo la dirección directa para hacerlo http://www.elitechip.net/index.php?zwshow=compdet&idcomp=378129 ... y a sus hermanos Andrés y Carmen por su corazón solidario colaborando también con el proyecto.
Aquí está el pequeñajo de Esther que nos hizo una verdadera demostración de gimnasia. Nos quedamos todos alucinados por su gran flexibilidad.

"Joan ... ULTRAMAN"

El entreno de hoy se lo quería dedicar a mi amigo Joan Bofill y a Vanessa de Castelltersol (provincia de Barcelona). Con él hemos hecho varias aventuras. Hace dos años fuimos a hacer el Elbaman en Italia y también hemos hechos los dos últimos años el Ironcat entre otras cosas.
Foto que sale con el maestro Ricardo y el simpático Marc después de hacer el Ironcat el año pasado ...

Este año en julio ha conseguido ser Finisher en el más duro Ironman del mundo: el ALTRIMAN. ¡¡Enhorabuena campeón!! El año pasado vino con Vane a pasar unos días a Mallorca y nos cascamos todas las carreras, travesías y triatlones que nos encontramos por enmedio. Yo ya no estoy para estos trotes jajaja.

"Vicente Embrun"

http://www.youtube.com/watch?v=0ErwEYjG598&feature=player_embedded
Entrevista a mi compañero de aventuras Vicente hecha por otro fenómeno como es Daniel de la Revista Finisher. La entrevista está colgada en Triatlón Channel.
Le quería dedicar el duro entreno de ayer a los compañeros de viaje y aventuras que hicimos el año pasado el Altriman y el Medio en Francia que se van a enfrentar el domingo al Ironman que hasta hace poco estaba considerado como el más duro del mundo: EMBRUN Vicente, Ricardo y Santi. Seguro que lo hacen super bien

jueves, 12 de agosto de 2010

"Lluc ... a peu"

Sábado por la noche, por 4º año consecutivo los @tletas de Baleares hicieron el "Güell a Lluc a peu" corriendo. Mi idea era ir a Lluc y volver corriendo a mi ritmillo, a trote cochinero para aguantar los aproximadamente 90 km que hay ...
pero decidí unirme a ellos, y por supuesto el ritmo era bastante más elevado que el que tenía pensado llevar yo ... y encima cargado con mochila jeje.
A partir de aquí empieza la fiesta. Los últimos 10 kms son todos de subida pronunciada (menos los 2 últimos de bajada) Al final unas 4 h 40 min para la ida. La vuelta la dejaremos para el año que viene que espero no perdérmela.

El entreno de ayer miércoles se lo quería dedicar a Isaac, un gran tipo que tras un tiempo difícil, ha vuelto con mucha fuerza y ganas de hacer cosas por y para el deporte. Estuvo colaborando en el duatlón del circuito de Llucmajor haciendo de speaker. No se le dió mal y en los dos siguientes canicrosses ha vuelto a repetir la experiencia. ¡¡Eres un fenómeno!! Consiguió cumplir su reto de llegar a Lluc corriendo. ¡¡Enhorabuena!!

martes, 10 de agosto de 2010

"Nutrición ... NUTRISPORT"

Muchas gracias a NUTRISPORT por ayudarme en la nutrición y ayudas ergogénicas para preparar con garantía la aventura del cruce de las Islas Baleares ...
... aunque no sólo de geles vive el hombre. También disfruto de los frutos de la tierra ...
... y algunos que mi amigo y compañero Adis me trae cuando se acuerda. Unos super calabacines de su huerta y demás productos como nueces y almendras de su cosecha ...
... que Mari se encarga de convertirlos en verdaderos manjares. Me encantan los calabacines cocinados de cualquier forma ... sobre todo en tortilla.
El entreno de hoy se lo dedico a Rafa Medina, un gran tipo que desde que participó en el UTST como voluntario haciendo fotos se ha propuesto prepararse para correrlo el año que viene y va como un tiro para alcanzar su meta, haciendo entrenos de casi 100 kms y mogollón de horas por la montaña. Seguro que lo consigue sin problema. Su mamá se encuentra muy mal y desde aquí queremos mandarle un fuerte abrazo y desearle una muy pronta recuperación. ¡¡Ánimo Rafa!!

lunes, 9 de agosto de 2010

"La piragua ... otro mundo"

Quien no ha remado nunca en piragua no se hace ni una idea la dificultad que tiene hacer más de 10 kms, incluso mantenerse a flote encima sin caerse jeje. Asesorado por Guillermo Sóler y Sergio y apoyado por el Real Club Náutico de Palma estoy haciendo mis pinitos con la piragua que creemos que mejor se adapta a mis características ... osea ... un manta jajaja.
Es un kayak de mar insumergible de unos 5,80 metros con el que me toca pelearme todos los días hasta que llegue el 27 de agosto a las 20 h. que espero que ya esté domada y el mar sea nuestro aliado durante toda la travesía hasta Ibiza. Quería dedicarle el duro entreno del sábado (3h de Bicicleta, 3 h de natación, 2 h gym y Güel a Lluc corriendo) a Guillermo Soler que precisamente ayer ganó el triatlón de Sant Elmo veteranos. Proveniente del piragüismo lleva muchos años en el triatlón trabajando desde la base, en la sombra. Uno de sus frutos es Miguel Ángel Fidalgo, y un tal Mario Mola pasó por sus manos. Ahora está trabajando duro con la EBE para que salgan nuevas promesas ... y ya lo está consiguiendo. ¡¡Enhorabuena por la labor que estás haciendo!!
Creo en los milagros ... y Dios va a hacer uno grande conmigo si quiere que llegue a Ibiza subido aquí encima jeje.

"Radio ona Mallorca"

Esta tarde a las 18:15 h de nuevo "Baleares solidaria" por la radio. Esta vez es una breve entrevista telefónica para la semana que viene o la otra ir al estudio. En Palma 98.0 fm ... por internet me sabe mal pero este ordenador está limitado. Supongo que a través del San google jeje. Para el jueves hay otra entrevista por la mañana y el viernes por la tarde. Máximo apoyo a "Baleares Solidaria", muchas gracias.

"Baleares Solidaria en IB3 radio"

A las 12:05 entrevista e directo en IB3 radio presentando "Baleares solidaria". Upsss; esto de los micros no es lo mío jeje. Todo sea por la causa.

viernes, 6 de agosto de 2010

"Desde Formentera"

Toni Contestí nos informa de un nuevo blogg que me parece extraordinario y la historia me recuerda mucho a la de mi amigo JM de Ceuta donde en una ciudad tan diminuta prepara sus Ironman. Dani Serra es ultrafondista en la isla de Formentera que tiene 19 km. de punta a punta ... ... y ahora está corriendo la carrera más importante de su vida. ¡¡Ánimos "Sargantana" todos contigo!! http://danisargantana.wordpress.com/ Seguiremos tus noticias a través del blogg. Me gustaría pasar a saludarte a mi paso por tu tierra y tomarme un cafetito en Sargantana en esa preciosa terraza. ¡¡Un fuerte abrazo!!

"BALEARES SOLIDARIA"

Llegó el momento por el que muchos preguntábais. A través de la plataforma de elitechip puedes colaborar ingresando lo que quieras para llevar adelante el proyecto "Baleares solidaria". Será siguiendo los pasos como si te inscribieras a una carrera normal, en la página www.elitechip.net en la pestaña de arriba donde pone competiciones. Buscas hacia abajo BALEARES SOLIDARIA 2010. Te da la opción de ir directamente a hacer la "inscripción donación" o puedes ampliar la información sobre el proyecto. Y posteriormente en la pestaña de la izquierda puedes hacer la inscripción on-line. ¡¡Qué mal me explico, leñe!! jajaja Por supuesto quiero darle muchas gracias a Mito (aquí al lado de otro monstruo como es Felipe Gutiérrez de la Federación nacional de Triatlón, de azul más claro). Hoy le quería dedicar el entreno a él, a MITO por todo lo que está haciendo por el deporte balear, siempre facilitando la gestión de la carrera a los participantes. Ha sido durante muchos años atleta de altísimo nivel y esperamos que vuelva a las carreras algún día, aunque sea a nuestro lado bajando mucho el ritmo jejeje. A ver si apartas en alguna carrera el crono y participas con nosotros ¡¡Grande Mito!!

"Bartimeo, una oportunidad aprovechada"

Me gusta mucho el encuentro del ciego Bartimeo con Jesús. Mendigaba al borde del camino por donde Jesús avanzaba con una multitud. Al escuchar que Jesús pasaba, Bartimeo gritó: "Jesús, Hijo de David, ten misericordia de mí". Muchos querían que callase, pero él clamaba aún más. Por supuesto Jesús lo oyó, se paró y le dijo: "Vete, tu fe te ha salvado. Y enseguida rcobró la vista, y seguía a Jesús en el camino" (Marcos 10:52).
Para Bartimeo, este paso de Jesús cerca de él era la oportunidad que tenía que aprovechar. Dice la Biblia que tiró su capa. No le importó dejar su bien más preciado como era su capa, que utilizaba como cama, abrigo y muchas cosas más para ir a su encuentro. Si hubiera esperado algunos minutos más, o si se hubiera dejado desalentar por la multitud que quería impedirle llamar a Jesús, habría perdido definitivamente la ocasión. Jesús nunca más habría pasado cerca de él, porque iba de camino a la cruz.
Algunas oportunidades se presentan una sola vez en la vida. Hay que aprovecharlas, porque una ocasión perdida siempre es una fuente que se nos va de bendición. Hay que estar atento al llamado de gracia de Dios. Él es paciente, pero imaginarse que habrá otras oportunidades es una trampa fatal. El tiempo pertenece a Dios; para nosotros pasa y no vuelve. La Palabra de Dios nos urge a encontrar al Señor sin demora, porque estamos perdidos. Encontrar a Jesús es, primero, creer su mensaje para tener vida eterna y luego escucharle cada día para vivir con fidelidad.
Yo antes era un ciego aferrado a mi capa hasta que tuve un encuentro con Jesús y mi vida cambió como la de Bartimeo. Puedo disfrutar de la vida con una seguridad y una paz impresionante ¡¡Dios te espera, no pierdas la oportunidad!!

jueves, 5 de agosto de 2010

"Travesía Sa Marina a Sa Foradada"

Para el sábado por la mañana nos están preparando el equipo de ultrafondo de Gran campeón junto con el insciable Kiko, una fiesta náutica en la zona de Valldemossa como es nadar desde Sa Marina hasta la mítica "roca" de Sa Foradada, creo que unos 9 km. para luego hacer una merendola. Previamente ruta ciclista hasta ese paradisiaco lugar. El día lo acabaremos corriendo hasta Lluc en la tradicional caminata "del Güell a Lluc a peu" ... pero esto ya es otra entrada jeje. ¿Te animas?
Por cierto ... el entreno de hoy, carrera, natación y gimnasio, está dedicado a tí, que entras en este humilde blog, dejes o no dejes constancia de ello, ya que hemos llegado a las 50.000 visitas gracias a tu aportación en lo que me gustaría que fuese un punto de encuentro de la gente que disfruta haciendo deporte, motivando y haciendo más fácil la vida al que tiene al lado. ¡¡VA POR TÍ!! PD. A muchos les pongo cara pero a otros no. Agradecería un mensajito de tanto en cuanto. Al poner un comentario es mejor poner la pestaña de anónimo, así no te pide correos ni contraseñas extrañas ... y luego dejas el nombre ¡¡GRACIASSSSS!!

miércoles, 4 de agosto de 2010

"Y la canción ganadora de MECANO es ..."

Muchas gracias por vuestra aportación con la elección de la canción de Mecano que me siento más identificado en este momento. Muy cerca habéis estado como esa de "hoy no me puedo levantar, hijo de la luna, la de me colé en la fiesta NO Kiko jajja, la de J.C, la de maquíllate, ..." pero hay una que dice: "... para nadar lo mejor es el mar. Y al ponerme el bañador me pregunto cuando podré ir a Hawaii y al untarme el bronceador me pregunto cuando podréir a Bombay ..." por tanto la ganadora es "HAWAII- BOMBAY" Duda resuelta: de momento Hawaii espera, pero ya sé cuando voy a ir a Bombay (o por lo menos muy cerquita) el mes que viene marcho a hacer el indio, bueno ... mejor el payaso, a India con la fundación Vicente Ferrer http://www.fundacionvicenteferrer.org/ con mi amigo Yellow y varios amigos más ...
... entre los que se encuentran Laura Coll, Esther V. y su madre (de apellido Ferrer jejeje) para ver la labor que están haciendo en ese lugar y visitar a los niños en las escuelas, hospitales,... y donde haga falta.
... acompañando a mi amigo José Luis García a quien dedico el entreno de hoy por su gran corazón solidario. Pese a su sordera, lucha para romper ls barreras que hay entre los discapacitados y los que no lo son. Va a estar 3 meses viajando en bicicleta por la India junto con Laura, acompañados también por "rodant pel mon" Hoy tenemos nuestra 2ª clase de lengua de signos, preprarándonos para la marcha ciclosolidaria que se realizará el día 19 de septiembre.

www.rutasdelsilencio.com